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変形性腰椎症でお悩みの方へ
「年齢のせいと言われた」
「骨の変形があると言われて不安になった」
このように、整形外科で“変形性腰椎症”と説明され、今後どう付き合えば良いのか悩む方は少なくありません。
当院では、医師の診断を尊重しながら、日常生活での痛みや負担を軽くするためのサポートを行っています。
こんな症状はありませんか？
朝起きたときに腰が重い・こわばる
長く立つ・歩くと徐々に腰がつらくなる
腰を反らすと痛む
病院で「加齢による変形」と言われた
痛みが強い日と軽い日があり波がある
この症状が起こる理由（原因）
変形性腰椎症とは、加齢などにより背骨（腰椎）が変化することで、周囲の筋肉・関節・神経に負担がかかりやすくなる状態です。
変形そのものは自然な加齢変化として多くの方に見られますが、痛みが出るかどうかは次のような要因が関係します。
・姿勢の崩れ（反り腰・猫背）
・腰への負担が偏る動き方
・腰・骨盤・股関節まわりの筋緊張
・運動不足による筋力低下
・生活習慣による繰り返しの負担
“変形＝必ず痛む”ではなく、筋肉・姿勢・動作を整えることで痛みが軽くなるケースは多くあります。
宇都宮はりきゅう接骨院の改善アプローチ
腰〜骨盤周囲の筋緊張を緩和
変形により負担を受けやすい部位の筋肉を丁寧にゆるめ、動きやすい状態をつくります。
姿勢・骨盤バランスの調整
反り腰や猫背によって特定の部分に負担がかかるため、骨盤・体幹のバランスを整え、分散できる状態へ。
日常生活の動作改善
立ち方・座り方・歩き方のクセを見直し、負担の少ない身体の使い方を身につけていただきます。
医療機関との併用も可能
症状の波が激しい、強い痛みが続く場合には、整形外科での検査や経過観察を推奨しています。
当院が選ばれる理由・安心ポイント
国家資格者が姿勢・使い方のクセを丁寧に評価
加齢変化に配慮した安全な施術
“これ以上悪くならないための生活アドバイス” を明確に説明
無理な矯正なし、身体にやさしい施術
東武宇都宮百貨店6階で通いやすい立地
よくあるご質問
はい、可能です。
変形自体を治すことはできませんが、痛みや動きに関与する筋緊張・姿勢へのアプローチは可能です。
医師の診断を尊重し、安全に進めます。
ご予約・お問い合わせ
痛みやだるさを「仕方ない」と
我慢していませんか？
私たちは、その原因を根本から見つめ、あなたの体が本来持つ力を取り戻すお手伝いをします。
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（土日祝対応）
宇都宮はりきゅう接骨院
〒320-8560
栃木県宇都宮市宮園町5-4
東武宇都宮百貨店６階
受付時間
10:00〜20:00
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なし（百貨店休業日を除く）
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関東バスまたはJRバスで「東武駅前」停留所下車、徒歩約2分
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東北自動車道鹿沼ICより鹿沼インター通りを宇都宮市街地方面へ