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膝の痛み（歩行・階段・立ち上がり時）
歩く・立つ・座るのたびに膝が気になる。その “日常の痛み” 放置していませんか？
こんな症状はありませんか？
歩くと膝の内側が痛む
階段の昇降で膝に力が入りにくい
立ち上がると膝がズキッとする
膝が伸びにくい、曲がりにくい
長く座ると膝まわりがこわばる
この症状が起こる理由（原因）
膝の痛みは、軟骨のすり減りだけでなく、筋力バランスの乱れ・骨盤の歪み・太ももやお尻の張り・歩き方の癖など多くの要因が重なって起こります。
特に女性は下肢の筋力低下や反り腰・O脚傾向が膝に負担をかけやすく、階段や立ち上がりで痛みが出やすくなります。
宇都宮はりきゅう接骨院の改善アプローチ
まず膝の炎症や痛みを抑える施術を行い、歩行や立ち上がりがスムーズになる状態を目指します。
その後、
・骨盤と下肢のバランスを整える調整
・太もも前・裏・お尻の筋バランス改善
・美容機器または医療機器（M3wave、HI-EMV）で膝まわりの安定化
・膝に負担の少ない動作指導
を組み合わせ、膝が「自然に動く」体づくりを進めます。
当院が選ばれる理由・安心ポイント
根拠に基づく検査で原因を特定
痛みケアと再発予防を一括サポート
日常動作のクセを見極めて改善
国家資格者による安全な施術
よくあるご質問
強い炎症がある場合は状態を確認し、安全な範囲で施術を行います。
ご予約・お問い合わせ
痛みやだるさを「仕方ない」と
我慢していませんか？
私たちは、その原因を根本から見つめ、あなたの体が本来持つ力を取り戻すお手伝いをします。
まずはお気軽にお問い合わせ・ご相談ください。
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（土日祝対応）
宇都宮はりきゅう接骨院
〒320-8560
栃木県宇都宮市宮園町5-4
東武宇都宮百貨店６階
受付時間
10:00〜20:00
定休日
なし（百貨店休業日を除く）
電車でお越しの方
東武宇都宮線
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宇都宮駅
西口
タクシー
約5分
関東バスまたはJRバスで「東武駅前」停留所下車、徒歩約2分
お車でお越しの方
東北自動車道鹿沼ICより鹿沼インター通りを宇都宮市街地方面へ