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足首の捻挫・不安定感
足首を捻ってから「違和感が残る」「不安定で怖い」そんな状態が続いていませんか？
こんな症状はありませんか？
足首がぐらつく
捻挫後から不安が残っている
歩くと足の外側が痛む
階段で足首に力が入りにくい
スポーツ中に再度ひねってしまう
この症状が起こる理由（原因）
捻挫は靭帯を痛めるケガで、痛みが落ち着いても靭帯の緩みや筋力低下が残ることがあります。
これを放置すると「慢性足関節不安定症」になり、ちょっとした段差や方向転換で再発しやすくなります。
宇都宮はりきゅう接骨院の改善アプローチ
痛めた靭帯・筋肉の状態を確認し、
・足首まわりの筋バランス調整
・足関節の可動域改善
・体重のかけ方や歩行の調整
・M3wave／HI-EMVで足首の安定性を強化
・再発を防ぐための動作指導
を行います。
当院が選ばれる理由・安心ポイント
捻挫後の“不安定感”に特化した施術が可能
国家資格者が関節の状態を丁寧に評価
スポーツ復帰のサポートにも対応
再発予防までしっかりサポート
よくあるご質問
状態を確認し、施術可能か判断します。強い炎症時は医療機関併用を推奨します。
ご予約・お問い合わせ
痛みやだるさを「仕方ない」と
我慢していませんか？
私たちは、その原因を根本から見つめ、あなたの体が本来持つ力を取り戻すお手伝いをします。
まずはお気軽にお問い合わせ・ご相談ください。
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（土日祝対応）
宇都宮はりきゅう接骨院
〒320-8560
栃木県宇都宮市宮園町5-4
東武宇都宮百貨店６階
受付時間
10:00〜20:00
定休日
なし（百貨店休業日を除く）
電車でお越しの方
東武宇都宮線
東武宇都宮駅
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タクシー
約5分
関東バスまたはJRバスで「東武駅前」停留所下車、徒歩約2分
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東北自動車道鹿沼ICより鹿沼インター通りを宇都宮市街地方面へ