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四十肩・五十肩でお悩みの方へ
「肩が痛くて服を着替えにくい」
「上に手を伸ばすと鋭い痛みが走る」
「夜にズキズキして眠れない」
このような“肩が上がらない不調”は、40代以降の女性に増えるお悩みです。
日常生活に支障をきたしやすいため、早めのケアが大切です。
こんな症状はありませんか？
腕を上げると痛い、途中で動かなくなる
洗濯物を干す・髪を結ぶ動作がつらい
夜に肩がズキズキ痛む
何もしなくても肩に重さや違和感がある
反対の肩や首まで疲れやすくなった
この症状が起こる理由（原因）
いわゆる「五十肩（肩関節周囲炎）」は、肩の関節や周囲の筋肉・靭帯・関節包が硬くなることで起こるとされています。
主な要因としては以下が挙げられます。
・肩関節の炎症・拘縮（固まる）
・姿勢不良による肩の可動域低下
・加齢に伴う筋力低下
・長期間の運動不足で肩が“動かない状態”
・血流低下による組織の回復力の低下
肩は全身の中でもっとも動く関節の一つですが、硬くなると動きが制限され「痛み・引っ掛かり」が現れます。
宇都宮はりきゅう接骨院の改善アプローチ
痛みを抑えた“やさしい施術”で硬さを整える
炎症や可動域の状態を見極め、刺激の強すぎない施術で肩まわりの緊張を丁寧に緩めていきます。
肩甲骨・肩関節の動きを改善
肩が上がらない背景には、肩甲骨の動きの悪さが関係することが多くあります。
両方を整えることで負担が軽くなります。
姿勢ライン（首・背中・骨盤）の調整
肩だけ施術しても再発しやすいため、土台となる姿勢から整えます。
生活での使い方や負担のかかり方を調整
痛みが強い時期、使わない方が良い動き・逆に動かした方が良い場面など、その方に合わせた実践的なアドバイスを行います。
当院が選ばれる理由・安心ポイント
国家資格者が肩関節の状態を丁寧に評価
刺激を抑えた“無理のない施術”で安心
肩だけでなく、肩甲骨・姿勢まで総合サポート
長期化しやすい五十肩にも寄り添った計画提案
東武宇都宮百貨店6階の落ち着いた環境で施術
よくあるご質問
はい、可能です。
状態を確認した上で、無理のない施術と生活アドバイスで改善をサポートします。
ご予約・お問い合わせ
痛みやだるさを「仕方ない」と
我慢していませんか？
私たちは、その原因を根本から見つめ、あなたの体が本来持つ力を取り戻すお手伝いをします。
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宇都宮はりきゅう接骨院
〒320-8560
栃木県宇都宮市宮園町5-4
東武宇都宮百貨店６階
受付時間
10:00〜20:00
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東北自動車道鹿沼ICより鹿沼インター通りを宇都宮市街地方面へ